Autisme : Troubles de l’Alimentation (Suite)
Suite à notre précédent post sur les troubles alimentaires chez les enfants autistes, voici quelques recommandations pour faciliter les repas :
1. Créer un Environnement Calme :
Favorisez un espace de repas tranquille avec peu de distractions pour aider l’enfant à se concentrer sur son assiette et à rester assis pendant les repas.
2. Instaurer une Routine :
Utilisez un planning visuel pour marquer les heures de repas. Servez les repas à des heures fixes pour créer une routine prévisible.
3. Expliquer le Repas :
Présentez chaque aliment de manière claire. Évitez de mélanger les aliments, proposez des combinaisons d’aliments que l’enfant aime avec ceux qu’il connaît moins, en petites quantités. Variez la présentation des aliments (purée, morceaux, etc.).
4. Introduire de Nouveaux Aliments en Douceur :
Pour les aliments que l’enfant refuse ou n’a jamais goûtés, procédez par étapes :
- Observation : Laissez l’enfant regarder l’aliment.
- Toucher : Permettez-lui de toucher l’aliment pour sentir sa texture.
- Sentir : Encouragez-le à sentir l’aliment.
- Approche Progressive : Laissez-le poser l’aliment sur ses lèvres, le toucher avec sa langue, et le cacher dans sa bouche avant de le croquer et de l’avaler. Chaque étape doit être franchie à son rythme, sans précipitation. Chaque petite avancée est un progrès !
5. Renforcer les Efforts :
Encouragez et félicitez l’enfant pour ses progrès, même petits. Offrez-lui une récompense (comme un aliment qu’il aime, un autocollant, ou une activité qu’il apprécie) pour renforcer les bons comportements.
6. Gérer les Comportements Défis :
Si l’enfant se montre réticent ou perturbé, proposez-lui de quitter la table pour se calmer plutôt que de forcer. Les rigidités alimentaires ne sont pas des caprices mais des manifestations de son trouble. Soyez patient et compréhensif.
